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13 주짓수 입문편 - 제6장 기초 구르기 동... HIT파일첨부 Mestre 2017-11-01 19:46:13 192 5 0점
12 주짓수 입문편 - 제5장 준비운동 (wa... HIT파일첨부 Mestre 2013-09-22 07:34:41 2749 88 0점
11 주짓수 입문편 - 제4장 준비운동(Str... HIT파일첨부 Mestre 2013-09-13 03:53:03 2421 75 0점
10 주짓수 입문편 - 제3장 보호 장비 HIT파일첨부 Mestre 2013-09-13 03:52:00 2702 100 0점
9 주짓수 입문편 - 제2장 기본 예법 HIT파일첨부 Mestre 2013-09-13 03:50:58 1850 89 0점
8 주짓수 입문편 - 제1장 도복과 띠의 착... HIT파일첨부 Mestre 2013-09-13 03:50:04 1630 76 0점
7 Lesson 7. 백 마운트에서 조르기 ... HIT파일첨부 Mestre 2013-09-13 03:48:53 1751 88 0점
6 Lesson 6. 사이드 마운트에서 키락... HIT파일첨부 Mestre 2013-09-13 03:47:10 1625 77 0점
5 Lesson 5. 가드에서 삼각조르기 (... HIT파일첨부 Mestre 2013-09-13 03:46:15 1725 80 0점
4 Lesson 4. 가드 패스 (Guard... HIT파일첨부 Mestre 2013-09-13 03:43:34 1567 73 0점

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